GRUPOWA wizyta kontrolna | PO BARIATRII

Opis

Grupowa wizyta kontrolna po operacji bariatrycznej

To spotkanie stworzone dla osób po operacji bariatrycznej, które chcą uporządkować swoją dietę, rozwiać wątpliwości i uniknąć najczęstszych błędów żywieniowych.

Forma grupowa pozwala nie tylko zdobyć wiedzę, ale także zobaczyć, z jakimi wyzwaniami mierzą się inni pacjenci- co daje ogromną wartość edukacyjną i motywacyjną.

Co zyskasz podczas spotkania?

✔ Analiza wybranych jadłospisów uczestników
Przeanalizujemy realne przypadki- zobaczysz, co działa, a co wymaga poprawy.

✔ Edukacja dietetyczna (praktyczna, nie teoretyczna)
Dowiesz się:

• jak prawidłowo komponować posiłki po operacji
• ile kalorii realnie potrzebujesz
• jak jeść, żeby chudnąć i nie tracić mięśni

✔ Omówienie najczęstszych błędów żywieniowych
Rozbijemy na czynniki pierwsze typowe problemy:

• podjadanie
• zbyt mała ilość białka
• złe proporcje posiłków
• błędy w objętości i strukturze diety

✔ Praca nad objętością posiłków
Nauczysz się:

• jak dopasować porcje do etapu po operacji
• jak jeść, żeby czuć sytość bez przejadania

✔ Dyskusja grupowa i możliwość zadawania pytań
To nie jest wykład- masz przestrzeń na swoje pytania i realne problemy.

Dla kogo jest to spotkanie?

• dla osób po operacji bariatrycznej
• dla pacjentów, którzy czują, że „coś nie działa” w diecie
• dla tych, którzy chcą uporządkować swoje nawyki
• dla osób, które potrzebują wsparcia i konkretów, a nie ogólników

Szczegóły wydarzenia

W załączniku po zakupie będzie do pobrania plik z informacjami o linku do spotkania, adres mail do wysyłki jadłospisów.

Jak się zapisać?

Aby wziąć udział, wystarczy zakupić to spotkanie w sklepie.
Po zakupie otrzymasz wszystkie szczegóły organizacyjne.

Dlaczego warto?

Bo sama operacja to dopiero początek.
Największe efekty zależą od tego, jak jesz na co dzień.

To spotkanie pomoże Ci:

• odzyskać kontrolę nad dietą
• przyśpieszyć efekty
• uniknąć błędów, które widzę u pacjentów codziennie