|eBOOK|- materiały edukacyjne [PDF]

Jeżeli potrzebujesz usystematyzować wiedzę lub dopiero ją nabyć. Jeżeli z jakiś przyczyn nie możesz odbyć konsultacji indywidualnej lub grupowej- ten materiał będzie idealny.

W środku czeka 26 stron merytorycznej wiedzy z zakresu przygotowania do operacji oraz odżywiania się po niej. A konkretnie?

• Omówiony talerz bariatryczny- białka, tłuszcze oraz węglowodany

• Kaloryczność w pierwszym roku z wyszczególnionymi makroskładnikami

• Dieta zmniejszająca wątrobę- zasady oraz PRZYKŁADOWY DZIEŃ Z JADŁOSPISU z mojego ebooka z jadłospisami

• Zalecenia ogólne dotyczące sposobu nawadniania się, minimalne ilości białka czy zasad spożywania posiłku

• Opisany dumping syndrome z przyczynami i skutkami

• Szczegółowo rozpisana suplementacja witaminowa oraz żywność medyczna

• Prehabilitacja

• Zaparcia i biegunki- jak sobie poradzić

• Co w momencie zastoju, jak obliczyć własne cele kilogramowe

• 13 punktów o tym, jak zabrać się za jedzenie i rozszerzanie diety

• Co należy spożywać w pierwszych 2 tygodniach po operacji

• Kontynuacja rozszerzania diety

• Przykłady posiłków w okresach 1-7 dzień, 7-14 dzień oraz 14-21 dzień z mojego ebooka z jadłospisami

Dziękuje za zaufanie i trzymam za Ciebie kciuki w Twojej drodze o lżejsze, zdrowsze życie !