|eBOOK|- plan skomponowanych posiłków przed/po operacji [PDF]

Z mojej kilkuletniej pracy z pacjentem bariatrycznym wynika, iż najwięcej problemów przysparza prawidłowe komponowanie posiłków zgodnie z talerzem bariatrycznym. Opanowanie prawidłowego łączenia produktów w jednym posiłku wymaga czasu, a także wiedzy.

W związku z powyższym przez wiele miesięcy tworzyłam ten produkt w postaci eBooka, dzięki któremu:

– otrzymacie w prosty i przystępny sposób krótkie porady dotyczące sposobu jedzenia, komponowania posiłków czy nawodnienia

– będziecie Państwo mieli wiele pomysłów na posiłki, gdyż w eBooku jest ponad 240 przepisów

– każdy posiłek jest w wartościowy sposób skomponowany

– oprócz gramatury posiłków przy każdym z produktów jest również miara domowa, np. jajo 60 g 1 sztuka, chleb graham 30 g jedna kromka.

– posiłki są oparte na prostych, dostępnych produktach

– wielkości posiłków są tylko przykładową propozycją, ponieważ każdy pacjent ma zupełnie inną pojemność żołądka i to właśnie powolne jedzenie kończące się uczuciem sytości oznacza ODPOWIEDNIĄ PORCJĘ.

Z tego planu posiłków przed opublikowaniem go w tym miejscu skorzystało ponad 150 pacjentów. To od nich wiem, że ten sposób układania sobie planu dnia z posiłkami jest bardzo prosty, a jednocześnie mocno edukacyjny. Zawsze zachęcam do indywidualnego wyliczenia zapotrzebowania na KCAL w okresie przed oraz pooperacyjnym, dzięki temu łatwiej będzie osiągać te cele z pomocą powyższego eBooka.

DZIĘKUJĘ W TYM MIEJSCU KAŻDEJ OSOBIE NAPOTKANEJ NA MOJEJ DRODZE PRACY ZAWODOWEJ, BO TO DZIĘKI WAM DRODZY PACJENCI MAM ZAPAŁ I MIŁOŚĆ DO SWOJEJ PRACY- i tej szpitalnej, i tej komercyjnej w gabinecie czy na spotkaniach online.